Tu primera sesión

La primera sesión es una oportunidad vital para establecer una base sólida para nuestra relación terapéutica. Aquí está lo que puedes esperar:

Objetivo de la Sesión: Esta sesión inicial está diseñada para entender tus necesidades y objetivos. Nuestro enfoque es escucharte atentamente y comenzar a explorar las áreas de tu vida que deseas mejorar.

Duración y Formato: La sesión dura aproximadamente 30 minutos y se puede realizar de manera virtual a través de Microsoft Teams, lo que asegura tu comodidad y privacidad desde cualquier ubicación que prefieras. Te contactaremos para coordinar el mejor horario.

Proceso de la Sesión: Comenzaremos con una introducción para que nos conozcas mejor. Luego, te invitaremos a compartir lo que te ha llevado a buscar terapia. No hay una estructura fija; el flujo depende de lo que tú quieras discutir.

Confidencialidad: Garantizamos la confidencialidad total de todo lo que se discute en nuestras sesiones. Tu privacidad es de suma importancia para nosotros, y todo lo compartido es tratado con el máximo respeto.

Preparación: Te recomendamos que pienses en los temas que te gustaría discutir o en cualquier pregunta que tengas antes de la sesión. Esto nos ayudará a hacer un uso más efectivo del tiempo juntos.

Beneficios: Esta sesión inicial es una excelente manera de experimentar la terapia sin compromiso y decidir si es adecuada para ti. Es un paso hacia el autoconocimiento y el desarrollo personal en un ambiente de apoyo.

Instrucciones de Seguimiento: Al final de la sesión, discutiremos los pasos a seguir y cómo podemos asistirte si decides continuar con más sesiones. Programar futuras citas es sencillo y flexible.

Esta primera sesión es completamente gratuita y está diseñada para ayudarte a tomar una decisión informada sobre tu camino terapéutico con nosotros en Lúmina Mentis.